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Überforderung im Alltag mit kleinen Kindern: Was tun, wenn dir alles zu viel wird?

Der Alltag mit kleinen Kindern kann wunderschön, aber auch unglaublich fordernd sein. Viele Eltern kennen das Gefühl: Ständig ist etwas zu tun, die Zeit reicht nie aus, und zwischen Windeln wechseln, Wutanfällen, Haushalt und Arbeit bleibt kaum Raum für dich selbst. Überforderung ist ein Zustand, der viele Eltern im Alltag begleitet – und das ist […]

Ich habe mein Kind angeschrien – was soll ich jetzt tun?

Es passiert den besten Eltern: Du hast einen anstrengenden Tag, bist gestresst und dann passiert es – du schreist dein Kind an. Der Moment ist oft erschütternd, sowohl für dich als auch für dein Kind. Danach fühlst du dich schuldig und fragst dich: Was soll ich jetzt tun? Wie kann ich diese Situation wieder gutmachen […]

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